نبيل خليل عضو ذهبى
العمر : لحظه وجودى الدولة : فلسطين التوقيع : الكلمة الطيبة عدد المساهمات : 4925 نقاط : 11934 تاريخ التسجيل : 29/12/2010 الموقع : عند الشدائد جبل وفي الفرح ريشة العمل/الترفيه : أزرع الطيبة و الإحسان بلا امضاء المزاج : الحمد لله
| موضوع: معلومات حلوه الإثنين مارس 07, 2011 5:46 am | |
| إنّ أنجح الطرق للوصول إلى التعاسة كتمانك إحساسك بالألم داخلك .
ولو أن هناك سرّاً للصحة النفسية ، فإنّ هذا السرّ هو : " أخبر من يجرحونك أنهم يجرحونك حينما يفعلون ذلك ".
إذا لم يهتمّ الشخص الآخر بأحاسيسك ، فإنّه لا يهتمّ بك أيضاً . وكلما كنت أسرع في اكتشاف ذلك ، كان ذلك أفضل .
لم تهدر مزيداً من الوقت معه ؟
أن تعبيرك عن الألم أحياناً ما يضع حبّك أو صداقاتك على الحد الفاصل ، إنه دائماً ما يختبر مدى حبّك لنفسك .
إن ذلك هو الشئ الصحيح الذي ينبغي أن تفعله في أي علاقة تمثل لك قيمة . أخبر الآخر أنك قد جُرحت ويمكنك أن تذكر أنّك غاضب ، ولكن لا توضح غضبك أو تبادر بالهجوم عليه .
فإن ذلك لن يجدي ، بل سوف يجرح الشخص الآخر ، والذي لن يستطيع أن يستمع ، مما سيجعل الأمور أسوأ .
إذا لم تستطيع أن تعبّر عن ألمك لشخص آخر ، فإنك إذن لا تستطيع التعبير عن حبّك له ،
فالغضب المتراكم يقف عائقاً في سبيل تدفـّق المشاعر الإيجابية . إذا كنت تقدّر حبّك ، فأنت في حاجة لأن تعبّر عن ألمك . | |
|
**فيروز** نائب المدير
الدولة : مصر عدد المساهمات : 1837 نقاط : 2637 تاريخ التسجيل : 01/09/2009
| موضوع: رد: معلومات حلوه الإثنين مارس 07, 2011 6:55 pm | |
|
معلومات جميله حقيقي شكرا جزيلا لك نبيل :fj5: | |
|
زائر زائر
| موضوع: رد: معلومات حلوه الخميس مارس 24, 2011 10:10 pm | |
| [ color=red] رائع اخى نبيل
معلومات قيمة جدا ورائعة ومفيدة
شكرا لك [/color] |
|
راجينى مشرف منتدى مهارات الاتصال وتطوير الذات
الدولة : مصر عدد المساهمات : 1763 نقاط : 2061 تاريخ التسجيل : 11/09/2009
| موضوع: رد: معلومات حلوه الخميس أغسطس 25, 2011 11:45 am | |
| جزاك الله خيراوجعله في ميزان حسناتك | |
|
قلبى الايمان عضو ذهبى
العمر : 000 الدولة : مصر التوقيع : اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك واكفنا بحلالك عن حرامك واغننا بفضلك عمن سولك عدد المساهمات : 3095 نقاط : 3914 تاريخ التسجيل : 01/02/2010 العمل/الترفيه : معلمة المزاج : يارب ارضى عنا
| |
سوسو نائب المدير والمدير الفنى
الدولة : مصر التوقيع : سبحان الله عدد المساهمات : 3033 نقاط : 5969 تاريخ الميلاد : 01/07/1992 تاريخ التسجيل : 31/08/2009 العمر : 31
| موضوع: رد: معلومات حلوه الثلاثاء سبتمبر 13, 2011 3:11 am | |
| | |
|
lolo عضو مميز
العمر : الاجل المحدد الدولة : مصر عدد المساهمات : 3907 نقاط : 5015 تاريخ التسجيل : 15/05/2011
| موضوع: رد: معلومات حلوه الثلاثاء أكتوبر 04, 2011 10:35 am | |
| | |
|