~ منتديات الرحمة والمغفرة ~
. منتديات الرحمة والمغفرة على منهج اهل السنة والجماعة

: ( كُنْتُمْ خَيْرَ أُمّةٍ أُخْرِجَتْ لِلنّاسِ تَأْمُرُونَ بِالْمَعْرُوفِ وَتَنْهَوْنَ عَنِ الْمُنْكَرِ وَتُؤْمِنُونَ بِالله )

نداء إلى أنصار رسول الله " صلى الله عليه وسلم "أنضم الينا لنصرة رسولنا من خلال منتدى الرحمة والمغفرة

. لزوارنا الاعزاء ومن يرغب بالتسجيل بمنتدانا ... بادر وسجل نفسك بالمنتدى لنشر الإسلام

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم,

~ منتديات الرحمة والمغفرة ~

~ معاً نتعايش بالرحمة ~
 
الرئيسيةاليوميةالمنشوراتس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتقناة الرحمة والمغفرة يوتيوبفيس بوكتويترالتسجيلدخولمركز تحميل الصور والملفات
منتديات الرحمة والمغفرة .. منتدى ثقافى - عام - أدبى - دينى - شبابى - اسرى -طبى - ترفيهى - سياحى - تاريخى - منتدى شامل
". لزوارنا الاعزاء ومن يرغب بالتسجيل بمنتدانا . بادر وسجل نفسك بالمنتدى
.مديرة الموقع / نبيلة محمود خليل



المواضيع الأخيرة
» شركات مكافحة النمل الابيض بمكة
الإثنين أغسطس 13, 2018 2:47 pm من طرف مريم صلاح

» كلاب البريه ----
الأربعاء أغسطس 08, 2018 9:36 am من طرف نبيلة محمود خليل

» سبعة قصص عن سوء الخاتمة
الثلاثاء أغسطس 07, 2018 6:33 pm من طرف نبيلة محمود خليل

» ومن أصدق من الله قيلا
الثلاثاء أغسطس 07, 2018 6:33 pm من طرف نبيلة محمود خليل

» ان الانسان لربه لكنود
الثلاثاء أغسطس 07, 2018 6:32 pm من طرف نبيلة محمود خليل

» افضل شركة تنظيف منازل بمكة
الثلاثاء أغسطس 07, 2018 6:15 pm من طرف نبيلة محمود خليل

» قالوا_فين_قلب_نبيلة ؟
الثلاثاء أغسطس 07, 2018 6:11 pm من طرف نبيلة محمود خليل

» اجلس مع نفسى افكر
الجمعة أغسطس 03, 2018 11:15 am من طرف نبيلة محمود خليل

» قال : نبيلة ألا تشعرين بحبى .
الأربعاء أغسطس 01, 2018 9:54 am من طرف نبيلة محمود خليل

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مشروع تحفيظ القران
 
تلفزيون الرحمة والمغفرة
نشرة اخبار منتدى الرحمة واالمغفرة
توك توك منتديات الرحمة والمغفرة

كاميرا منتديات الرحمة والمغفرة



شركة طيران منتديات الرحمة والمغفرة

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
مريم صلاح
 
المواضيع الأكثر نشاطاً
مع كل إشراقة شمس ^ بصبح عليك^ مع ونبيلة محمود خليل ^ ووعد حصرياً
مشروع حفظ القرآن والتجويد"مع نبيلة محمود خليل"" حصرى"
^ من اليوم أنتهى عهد نبيل خليل ^ أدخل وشوف مطعم منتديات الرحمة والمغفرة مع نبيلة ونبيل ^
بريد منتديات الرحمة والمغفرة ^ ظرف جواب ^ مع نبيلة محمود خليل وكلمة حق ^ حصرياً
تليفزيون منتديات الرحمة والمغفرة يقدم لكم "برنامج الوصول إلى مرضات الله " مع نبيلة محمود خليل" كلمة حق"
^ نشرة أخبار منتديات" الرحمة والمغفرة " مع نبيلة محمود خليل"حصرياً "
* كلمة للتاريخ * مع نبيلة محمود خليل ود / محمد بغدادى * حصرى
^ كاميرا منتديات الرحمة والمغفرة ^ إبتسامة كاميرا ^ مع نبيلة محمود خليل وكلمة حق ^ حصرياً ^
^^ دورة التبسيط فى دقائق علم التجويد ^^
,, قلوب حائرة ,, وقضايا شبابية متجدد ,, مع نبيلة محمود خليل ونبيل خليل ,,

شاطر | 
 

 قلة النوم قد تزيد اوزان النساء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كلمة حق
نائب المدير
نائب المدير
avatar

نائب  المدير
العمر : 34
الدولة : مصر
التوقيع : محمد رسول الله ذكر عدد المساهمات : 2027
نقاط : 2525
تاريخ التسجيل : 13/07/2010

مُساهمةموضوع: قلة النوم قد تزيد اوزان النساء   الخميس مايو 02, 2013 12:34 pm

قلة النوم قد تزيد اوزان النساء
افادت دراسة حديثة للجمعية الاميركية للامراض التنفسية ان قلة النوم قد
تؤدي لزيادة الوزن لدى النساء في سن 40 الى 65 سنة.

وقد عرضت الجمعية بمؤتمر عقد في سان دييغو بولاية كاليفورنيا غرب
الولايات المتحدة دراسة، بينت ان النساء اللواتي ينمن خمس ساعات او اقل في
المعدل ليلا معرضات لزيادة كبيرة بالوزن اي 15 كلغ على الاقل.

واشارت في دراستها الشاملة الى ان فرص الاصابة بزيادة الوزن تزيد
لدى النساء اللاتي ينمن خمس ساعات بنسبة 35%، مقارنة مع اللواتي ينمن سبع
ساعات.
وشملت الدراسة قرابة 68 الف امراة بين 40 و60 سنة، في اطار دراسة وطنية
حول صحة الممرضات، واستمرت 16 سنة.

وسئلت المشاركات حول عادات النوم التي يتبعنها في بداية الدراسة عام
1986، فابلغن الباحثين باوزانهن كل سنتين طيلة فترة الدراسة.

وفي المعدل، كان وزن النساء اللواتي ينمن خمس ساعات او اقل يوميا
يزيد 2.5 كلغ بداية الدراسة مقارنة مع اللواتي ينمن سبع ساعات. وزاد وزن
النساء 700 غرام او اكثر خلال السنوات العشر التالية.

ويقول الطبيب سانجاي باتل الاستاذ بجامعة كيز وسترن رزيرف في
كليفلاند، اوهايو، والمشرف على الدراسة ان "هذه الزيادة في الوزن قد تبدو
بسيطة لكن هذا الرقم لا يشكل سوى المعدل حيث ان وزن نساء اخريات زاد بصورة
كبيرة".

ويضيف باتل "لكن حتى الزيادة البسيطة في الوزن يمكن ان تزيد مخاطر
الاصابة بامراض القلب والسكري

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كليوباترا انطونيو

avatar

الدولة : مصر
التوقيع : الله اكبر انثى عدد المساهمات : 496
نقاط : 574
تاريخ التسجيل : 10/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم قد تزيد اوزان النساء   الخميس مايو 02, 2013 5:17 pm

معلومات قيمة جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لمياء1
عضو فضى
عضو فضى
avatar


العمر : 55
الدولة : السعودية
انثى عدد المساهمات : 1157
نقاط : 1277
تاريخ التسجيل : 07/04/2012

مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم قد تزيد اوزان النساء   الخميس مايو 02, 2013 7:09 pm

مع الأسف أنا مبتلية بقلة النوم وزاد وزني

رغم أكلي قليل الله المستعان هكذا هموم الدنيا

وهم الوطن اللي مومعروف له حل والأمر كله لله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سوسو
نائب المدير والمدير الفنى
نائب المدير والمدير الفنى
avatar

نائب المدير
الدولة : مصر
التوقيع : سبحان الله انثى السرطان القرد
عدد المساهمات : 3037
نقاط : 5976
تاريخ الميلاد : 01/07/1992
تاريخ التسجيل : 31/08/2009
العمر : 26

مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم قد تزيد اوزان النساء   الخميس مايو 02, 2013 7:28 pm

يسلمووووا على المعلومات

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نبيل خليل
عضو ذهبى
عضو ذهبى
avatar

درع التميز
العمر : لحظه وجودى
الدولة : فلسطين
التوقيع : الكلمة الطيبة ذكر عدد المساهمات : 4947
نقاط : 11964
تاريخ التسجيل : 29/12/2010
الموقع : عند الشدائد جبل وفي الفرح ريشة
العمل/الترفيه : أزرع الطيبة و الإحسان بلا امضاء
المزاج : الحمد لله

مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم قد تزيد اوزان النساء   الثلاثاء مايو 07, 2013 1:31 pm

چزآگ آلله خيرآ
وپآرگ لگ
وشگرآ على آلموضوع
دمت پحفظ آلرحمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جميلة

avatar

الدولة : مصر
انثى عدد المساهمات : 1109
نقاط : 1272
تاريخ التسجيل : 15/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم قد تزيد اوزان النساء   الثلاثاء مايو 07, 2013 5:08 pm

پآرگ آلله فيگ وچزآگ گل آلخير
تسلم آلآيآدي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
قلة النوم قد تزيد اوزان النساء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~ منتديات الرحمة والمغفرة ~ :: المنتديات الطبية :: الطب والصحه - عيادة وصيدلية - الطب البديل-
انتقل الى: