~ منتديات الرحمة والمغفرة ~
. منتديات الرحمة والمغفرة على منهج اهل السنة والجماعة

: ( كُنْتُمْ خَيْرَ أُمّةٍ أُخْرِجَتْ لِلنّاسِ تَأْمُرُونَ بِالْمَعْرُوفِ وَتَنْهَوْنَ عَنِ الْمُنْكَرِ وَتُؤْمِنُونَ بِالله )

نداء إلى أنصار رسول الله " صلى الله عليه وسلم "أنضم الينا لنصرة رسولنا من خلال منتدى الرحمة والمغفرة

. لزوارنا الاعزاء ومن يرغب بالتسجيل بمنتدانا ... بادر وسجل نفسك بالمنتدى لنشر الإسلام

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم,
~ منتديات الرحمة والمغفرة ~
. منتديات الرحمة والمغفرة على منهج اهل السنة والجماعة

: ( كُنْتُمْ خَيْرَ أُمّةٍ أُخْرِجَتْ لِلنّاسِ تَأْمُرُونَ بِالْمَعْرُوفِ وَتَنْهَوْنَ عَنِ الْمُنْكَرِ وَتُؤْمِنُونَ بِالله )

نداء إلى أنصار رسول الله " صلى الله عليه وسلم "أنضم الينا لنصرة رسولنا من خلال منتدى الرحمة والمغفرة

. لزوارنا الاعزاء ومن يرغب بالتسجيل بمنتدانا ... بادر وسجل نفسك بالمنتدى لنشر الإسلام

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم,
~ منتديات الرحمة والمغفرة ~
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

~ منتديات الرحمة والمغفرة ~

~ معاً نتعايش بالرحمة ~
 
الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصورقناة الرحمة والمغفرة يوتيوبالتسجيلدخولفيس بوكتويتر
منتديات الرحمة والمغفرة .. منتدى ثقافى - عام - أدبى - دينى - شبابى - اسرى -طبى - ترفيهى - سياحى - تاريخى - منتدى شامل
". لزوارنا الاعزاء ومن يرغب بالتسجيل بمنتدانا . بادر وسجل نفسك بالمنتدى .
.مديرة الموقع / نبيلة محمود خليل



مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
» افضل شركة دهانات بالرياض 0551770850
أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Icon_minitimeأمس في 6:42 pm من طرف حبيبه القحطاني

» شركة تنظيف فلل بجدة
أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 23, 2024 10:20 pm من طرف مريم صلاح

» كيف اشغل سماعة بلوتوث
أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Icon_minitimeالإثنين أبريل 22, 2024 1:12 pm من طرف مريم صلاح

» مواقع ايجار شقق في السودان
أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Icon_minitimeالإثنين أبريل 22, 2024 12:18 pm من طرف مريم صلاح

» شركة تنظيف خزانات بجدة
أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Icon_minitimeالأحد أبريل 21, 2024 10:11 am من طرف مريم صلاح

» شركة تنظيف شقق بجدة
أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Icon_minitimeالأربعاء أبريل 17, 2024 12:41 am من طرف مريم صلاح

» شركة تنظيف خزانات بالمدينة المنورة
أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Icon_minitimeالإثنين أبريل 15, 2024 11:05 am من طرف مريم صلاح

» تعريف شبكات التواصل الاجتماعي في السودان
أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Icon_minitimeالإثنين أبريل 15, 2024 8:46 am من طرف مريم صلاح

» سماعات ايفون
أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Icon_minitimeالإثنين أبريل 08, 2024 11:41 am من طرف مريم صلاح

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مشروع تحفيظ القران
 
تلفزيون الرحمة والمغفرة
نشرة اخبار منتدى الرحمة واالمغفرة
توك توك منتديات الرحمة والمغفرة

كاميرا منتديات الرحمة والمغفرة



شركة طيران منتديات الرحمة والمغفرة

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
مريم صلاح
أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية I_vote_rcapأهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية I_voting_barأهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية I_vote_lcap 
حبيبه القحطاني
أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية I_vote_rcapأهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية I_voting_barأهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية I_vote_lcap 
المواضيع الأكثر نشاطاً
مع كل إشراقة شمس ^ بصبح عليك^ مع ونبيلة محمود خليل ^ ووعد حصرياً
مشروع حفظ القرآن والتجويد"مع نبيلة محمود خليل"" حصرى"
^ من اليوم أنتهى عهد نبيل خليل ^ أدخل وشوف مطعم منتديات الرحمة والمغفرة مع نبيلة ونبيل ^
بريد منتديات الرحمة والمغفرة ^ ظرف جواب ^ مع نبيلة محمود خليل وكلمة حق ^ حصرياً
تليفزيون منتديات الرحمة والمغفرة يقدم لكم "برنامج الوصول إلى مرضات الله " مع نبيلة محمود خليل" كلمة حق"
^ نشرة أخبار منتديات" الرحمة والمغفرة " مع نبيلة محمود خليل"حصرياً "
* كلمة للتاريخ * مع نبيلة محمود خليل ود / محمد بغدادى * حصرى
^ كاميرا منتديات الرحمة والمغفرة ^ إبتسامة كاميرا ^ مع نبيلة محمود خليل وكلمة حق ^ حصرياً ^
^^ دورة التبسيط فى دقائق علم التجويد ^^
,, قلوب حائرة ,, وقضايا شبابية متجدد ,, مع نبيلة محمود خليل ونبيل خليل ,,

 

 أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
قلبى الايمان
عضو ذهبى
عضو ذهبى



وسام التميز لونه طوبى
العمر : 000
الدولة : مصر
التوقيع : اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك واكفنا بحلالك عن حرامك واغننا بفضلك عمن سولك انثى عدد المساهمات : 3095
نقاط : 3914
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : معلمة
المزاج : يارب ارضى عنا

أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Empty
مُساهمةموضوع: أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية   أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Icon_minitimeالسبت أكتوبر 08, 2011 7:17 am

أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية 081209114201s29m




هناك
العديد من المشروبات التي ينصح بتناولها لأنها تعطي الجسم الصحة والقوة،
كما انها مشروبات تحافظ على الوزن المثالي ولكن بشرط تناولها في الحدود
الطبيعية وبعيدا عن الافراط.



- الماء.
يأتي في المقدمة وهو ضروري للهضم ويمنع حدوث الامساك وينظم درجة حرارة
الجسم عن طريق افراز العرق كما أنه يحافظ على رطوبة الجلد ويساعد أيضا على
الحد من الشهية.





أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية 1745-ice-water-wallpaper











- عصير الفاكهة الطازج.
وهو متوفر مع انواع الفواكه المتعددة وينصح بتناوله فور العصر للحصول على
فوائده الكاملة ولتقليل السعرات الحرارية ويفضل شربه بدون تحلية كما يوصي
بتناول عصير الفاكهة الغني بالكالسيوم ويشرب عصير الطماطم لأنه مصدر غني بمادة “الايكوبيه” والتي تمنع الأكسدة وتحمي من الامراض.



أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Fruit1307a








- الحليب. وهو مهم جدا خاصة للنساء وينصح بتناول كوبين من الحليب القليل الدسم والغني بالكالسيوم.



أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية 111




- القهوة.
سواء العادية أو المنزوع منها الكافيه فهي مانع جيد للاكسدة ولكنه يجب
تحديد مقدار القهوة بكوب واحد يومياً وتجنب اضافة مبيض القهوة الدسم إليها
والاستعاضة عنه بالحليب الخالي من الدسم.


أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية 30875hayah



- الشاي.
الساخن أو البارد وبصفة خاصة الشاي الاخضر فهو يحتوي على
“الفلانويه”
والذي يقلل الأكسدة بخلايا الدم، كما أن كوباً من شاي الاعشاب الخالي من
الكافين يعطي شعوراً بالراحة كما أنه يعالج ألم المعدة والأمعاء.




أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Images?q=tbn:ANd9GcRdZrGzOuQilGo1Nup2twxjMHjNvpeJLe_Xk2xhCGyN-0XWL-FZ















أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية 463644

_________________
أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Jd0c2j74wjlt


أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية 0zbogz8tx11v
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lolo
عضو مميز
عضو مميز
lolo


وسام كبار الشخصيات
العمر : الاجل المحدد
الدولة : مصر
انثى عدد المساهمات : 3907
نقاط : 5015
تاريخ التسجيل : 15/05/2011

أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية   أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Icon_minitimeالسبت أكتوبر 08, 2011 9:37 pm

بارك الله فيكى

ujy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قلبى الايمان
عضو ذهبى
عضو ذهبى



وسام التميز لونه طوبى
العمر : 000
الدولة : مصر
التوقيع : اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك واكفنا بحلالك عن حرامك واغننا بفضلك عمن سولك انثى عدد المساهمات : 3095
نقاط : 3914
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : معلمة
المزاج : يارب ارضى عنا

أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية   أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Icon_minitimeالأحد أكتوبر 09, 2011 4:18 pm


مشكورة لولو على طيب المرور

_________________
أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية Jd0c2j74wjlt


أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية 0zbogz8tx11v
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أهم خمس مشروبات لمزيد من الطاقة والحيوية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مراكز الطاقة في جسم الإنسان .... الشاكرات وما تمثل ...
» مشروبات للشتاء
» مجموعة مشروبات ضرورية لجسم جميل وصحي كل يوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~ منتديات الرحمة والمغفرة ~ :: المنتديات الطبية :: الطب والصحه - عيادة وصيدلية - الطب البديل-
انتقل الى: