~ منتديات الرحمة والمغفرة ~
. منتديات الرحمة والمغفرة على منهج اهل السنة والجماعة

: ( كُنْتُمْ خَيْرَ أُمّةٍ أُخْرِجَتْ لِلنّاسِ تَأْمُرُونَ بِالْمَعْرُوفِ وَتَنْهَوْنَ عَنِ الْمُنْكَرِ وَتُؤْمِنُونَ بِالله )

نداء إلى أنصار رسول الله " صلى الله عليه وسلم "أنضم الينا لنصرة رسولنا من خلال منتدى الرحمة والمغفرة

. لزوارنا الاعزاء ومن يرغب بالتسجيل بمنتدانا ... بادر وسجل نفسك بالمنتدى لنشر الإسلام

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم,
~ منتديات الرحمة والمغفرة ~
. منتديات الرحمة والمغفرة على منهج اهل السنة والجماعة

: ( كُنْتُمْ خَيْرَ أُمّةٍ أُخْرِجَتْ لِلنّاسِ تَأْمُرُونَ بِالْمَعْرُوفِ وَتَنْهَوْنَ عَنِ الْمُنْكَرِ وَتُؤْمِنُونَ بِالله )

نداء إلى أنصار رسول الله " صلى الله عليه وسلم "أنضم الينا لنصرة رسولنا من خلال منتدى الرحمة والمغفرة

. لزوارنا الاعزاء ومن يرغب بالتسجيل بمنتدانا ... بادر وسجل نفسك بالمنتدى لنشر الإسلام

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم,
~ منتديات الرحمة والمغفرة ~
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

~ منتديات الرحمة والمغفرة ~

~ معاً نتعايش بالرحمة ~
 
الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصورقناة الرحمة والمغفرة يوتيوبالتسجيلدخولفيس بوكتويتر
منتديات الرحمة والمغفرة .. منتدى ثقافى - عام - أدبى - دينى - شبابى - اسرى -طبى - ترفيهى - سياحى - تاريخى - منتدى شامل
". لزوارنا الاعزاء ومن يرغب بالتسجيل بمنتدانا . بادر وسجل نفسك بالمنتدى .
.مديرة الموقع / نبيلة محمود خليل



مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
» تنظيف خزانات بجدة
كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Icon_minitimeالثلاثاء مايو 07, 2024 8:01 am من طرف مريم صلاح

» تنظيف خزانات بجدة
كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Icon_minitimeالثلاثاء مايو 07, 2024 8:00 am من طرف مريم صلاح

» شركة مكافحة فئران بمكة
كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Icon_minitimeالجمعة مايو 03, 2024 6:46 pm من طرف مريم صلاح

» شركة ترميم احواش بالرياض 0551770850 ُتعَد شَرِكَةُ ترميم احواش الرِيَاض من أَرْخَصِ شَرِكَاتِ التَّرْمِيمِ وَأَكْفَأِ الْشَرِكَاتِ فِي عَمَلِ تَرْمِيمِ الأَحْوَاشِ، حِيثُ تَمْتَلِكُ خُبَرَاءً وَعُمَّالًا مَاهِرِينَ. مدربين وعلى الرغم من ذلك. تعتبر هذه
كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Icon_minitimeالأربعاء مايو 01, 2024 7:47 pm من طرف حبيبه القحطاني

» عروض ثلاجات في السودان
كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Icon_minitimeالأربعاء مايو 01, 2024 2:05 pm من طرف مريم صلاح

» شركة تنظيف شقق بالمدينة المنورة
كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Icon_minitimeالأربعاء مايو 01, 2024 1:39 pm من طرف مريم صلاح

» شركة مكافحة فئران بجدة
كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Icon_minitimeالأربعاء مايو 01, 2024 9:15 am من طرف نبيلة محمود خليل

» افضل شركة دهانات بالرياض 0551770850
كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Icon_minitimeالسبت أبريل 27, 2024 6:42 pm من طرف حبيبه القحطاني

» شركة تنظيف فلل بجدة
كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 23, 2024 10:20 pm من طرف مريم صلاح

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مشروع تحفيظ القران
 
تلفزيون الرحمة والمغفرة
نشرة اخبار منتدى الرحمة واالمغفرة
توك توك منتديات الرحمة والمغفرة

كاميرا منتديات الرحمة والمغفرة



شركة طيران منتديات الرحمة والمغفرة

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
مريم صلاح
كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ I_vote_rcapكيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ I_voting_barكيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ I_vote_lcap 
المواضيع الأكثر نشاطاً
مع كل إشراقة شمس ^ بصبح عليك^ مع ونبيلة محمود خليل ^ ووعد حصرياً
مشروع حفظ القرآن والتجويد"مع نبيلة محمود خليل"" حصرى"
^ من اليوم أنتهى عهد نبيل خليل ^ أدخل وشوف مطعم منتديات الرحمة والمغفرة مع نبيلة ونبيل ^
بريد منتديات الرحمة والمغفرة ^ ظرف جواب ^ مع نبيلة محمود خليل وكلمة حق ^ حصرياً
تليفزيون منتديات الرحمة والمغفرة يقدم لكم "برنامج الوصول إلى مرضات الله " مع نبيلة محمود خليل" كلمة حق"
^ نشرة أخبار منتديات" الرحمة والمغفرة " مع نبيلة محمود خليل"حصرياً "
* كلمة للتاريخ * مع نبيلة محمود خليل ود / محمد بغدادى * حصرى
^ كاميرا منتديات الرحمة والمغفرة ^ إبتسامة كاميرا ^ مع نبيلة محمود خليل وكلمة حق ^ حصرياً ^
^^ دورة التبسيط فى دقائق علم التجويد ^^
,, قلوب حائرة ,, وقضايا شبابية متجدد ,, مع نبيلة محمود خليل ونبيل خليل ,,

 

 كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
lolo
عضو مميز
عضو مميز
lolo


وسام كبار الشخصيات
العمر : الاجل المحدد
الدولة : مصر
انثى عدد المساهمات : 3907
نقاط : 5015
تاريخ التسجيل : 15/05/2011

كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟   كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Icon_minitimeالسبت يناير 07, 2012 6:55 pm


كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟

vvppp

دليل الشفاء. هل تشعر بدغدغة في حنجرتك. صداع في رأسك ، وألم في عضلاتك. إذا

كانت الإجابات كلها نعم ، فعلى الارجح بأنك على وشك الاصابة بشيء ما.

وعلى الارجح ... إنه الزكام .

تقول جين سادلر، طبيبة عائلة في مستشفى بايلور- غارلند في غارلند، تكساس، يصاب

الشخص البالغ بالزكام ثلاثة مرات في السنة في المتوسط ، يدوم كل واحد منها تسعة

أيام . لكن هذا لا يعني بالضرورة أن تستسلم للمرض .

نقدم لك هذه النصائح للسيطرة على الزكام قبل حدوثه والشعور بالتحسن في الغد.

بمجرد الشعور الأعراض:

*ابدأ بشرب الماء أو العصير الطازج :

الحفاظ على الترطيب يقلل من الأعراض السيئة للمرض مثل إلتهاب الحنجرة واحتقان

الأنف.

*غرغر فمك بالماء المالح :

لمحاربة إلتهاب الحنجرة قم بمزج نصف ملعقة شاي من الملح الى كوب ماء دافئ. "

يقوم الملح بسحب الماء الفائض في أنسجة حنجرتك ، مما يخفض الإلتهاب ،

ويقلل المخاط والمهيجات من خلف الحنجرة ، الماء المالح يشطف البكتيريا والفيروسات

أيضا.

*أبق أنفك نظيفا :

إستعمال رزاز الأنف الملحي مباشرة بعد الشعور بالأعراض قد يقلل من تأثيرها. كذلك

الامر بالنسبة لأخذ دش ماء ساخن: تساعد الرطوبة الدافئة على تنظيف الممرات الأنفية.


*توجه إلى الصيدلية خلال الساعتين الأوليتين :


خذ دواءا مسكنا لآلام مثل acetaminophen للسيطرة على الصداع. كذلك الامر

بالنسبة لأدوية الحساسية التي يمكن أن تساعد في السيطرة على أعراض احتقان الأنف

والعيون المدمعة ؛ لأنها تحتوي على مخففات للإحتقان ، مثل Claritin D أو

Alavert D ، تساعد على تنظيف الجيوب والحفاظ على تنفس طبيعي .


*لا تأخذ علاج السعال في الساعات الست التالية :

ملعقة عسل هي أفضل ما يمكن أن تأخذه لتخفيف السعال وألم الحنجرة (كما أن مذاقه

رائع )، خذ ملعقة إلى ملعقتي طعام مباشرة من العلبة أو ذوبها في كوب شاي. ولا

تتجه الى الاقراص والرزاز فالعسل سيعالج أي مشكلة بدون آثار جانبية.

*تغيب عن العمل:

يمكن أن يصد جسمك أي فيروس إذا كنت مرتاحا بشكل جيد. لكن إذا كنت مضطرا

للعمل، فهذه ليس نهاية العالم، فقط تجنب الاقتراب من زملاءك في العمل في الأيام القليلة

الأولى لأنك قد تكون معديا جدا. لمنع المشاركة في جراثيمك، اغسل يديك بإنتظام أو

استعمل مطهرا أساسه كحول ولا تستعمل أغراض زملائك.


🇲🇬 🇲🇬 🇲🇬
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نبيلة محمود خليل
مديرة موقع الرحمة والمغفرة
مديرة موقع الرحمة والمغفرة
نبيلة محمود خليل


عين تدمع
الدولة : مصر
انثى عدد المساهمات : 17831
نقاط : 28644
تاريخ التسجيل : 31/08/2009
العمل/الترفيه : مديرة موقع الرحمة والمغفرة
المزاج : الحمد الله
تعاليق : اللهم اجعلنا ممن يدعون الجنة من أبوابها كلها

كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟   كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Icon_minitimeالسبت يناير 07, 2012 7:59 pm

السلام عليكم
كل الشكر والتقدير لكى لولو على العلاج الرائع سينفذ
لانى عندى برد باقالى 10 أيام وتعبانه قوى
ادعيلى لولو بالشفاء
اشكرك على العلاج بامر الله اشفى

_________________

اللهم كما علمت آدم علمنا وكما فهمت سليمان فهمنا
اللهم كما أتيت داود وسليمان علماً علمنا
والحمد لله الذى فضلنا على كثير من خلقه تفضيلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://almaghfera.ahlamontada.com
يحيي ابراهيم محمد
مشرف القسم الأدبى
مشرف القسم الأدبى
يحيي ابراهيم محمد


وسام شاعر مميز - موف مزرق
العمر : 40
الدولة : مصر
ذكر عدد المساهمات : 1190
نقاط : 1921
تاريخ التسجيل : 05/08/2011
العمل/الترفيه : مدرس
المزاج : فضلا من الله ونعمة

كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟   كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Icon_minitimeالأحد يناير 08, 2012 11:00 am

لولو حيرتي عقلي معاك انتي دكتورة ولا طباخة ولا اية بالظبط
ع العموم شكرا ريحانة المنتدي دمتي بصحة وعافية وما تنسيش تاخدي اجرة الوصفة من نبيلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lolo
عضو مميز
عضو مميز
lolo


وسام كبار الشخصيات
العمر : الاجل المحدد
الدولة : مصر
انثى عدد المساهمات : 3907
نقاط : 5015
تاريخ التسجيل : 15/05/2011

كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟   كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Icon_minitimeالأربعاء يناير 25, 2012 10:26 pm

كل الشكر والاحترام لكى نبيله ولك يحيى

بارك الله فيكما


كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ 1327530130971
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قلبى الايمان
عضو ذهبى
عضو ذهبى



وسام التميز لونه طوبى
العمر : 000
الدولة : مصر
التوقيع : اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك واكفنا بحلالك عن حرامك واغننا بفضلك عمن سولك انثى عدد المساهمات : 3095
نقاط : 3914
تاريخ التسجيل : 01/02/2010
العمل/الترفيه : معلمة
المزاج : يارب ارضى عنا

كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟   كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Icon_minitimeالخميس يناير 26, 2012 10:35 am

شكرا لولو

على المعلومات المفيدة


بارك الله فيكى

_________________
كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ Jd0c2j74wjlt


كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟ 0zbogz8tx11v
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف توقف الزكام قبل تفاقمه؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عندما توقف قلبك
» عاصفة شمسية قد توقف إشارات الراديو لـ 3 أيام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~ منتديات الرحمة والمغفرة ~ :: المنتديات الطبية :: الطب والصحه - عيادة وصيدلية - الطب البديل-
انتقل الى: