نبيل خليل عضو ذهبى
العمر : لحظه وجودى الدولة : فلسطين التوقيع : الكلمة الطيبة عدد المساهمات : 4925 نقاط : 11934 تاريخ التسجيل : 29/12/2010 الموقع : عند الشدائد جبل وفي الفرح ريشة العمل/الترفيه : أزرع الطيبة و الإحسان بلا امضاء المزاج : الحمد لله
| موضوع: كيفية بناء وتعزيز الثقة بالنفس الأحد يناير 08, 2012 5:42 am | |
| الشعور بالسعادة والرضا له تاثير كبير جدا على الثقة بالنفس ، ويعتبر الشعور بالسعادة والرضا عن النفس في كل ما يفعله الانسان فيما حوله يؤدي ، ذلك الى التمتع بالثقة بالنفس في جميع تعاملات الحياة ، فكلا منا يحاول ايجاد السعادة بطريقة مختلفة ولكن الثقة بالنفس تعتبر هي النتيجة الوحيدة للشعور بالرضا عن ما حولنا ، والثقة بالنفس تكتسب وتتبلور وتتطور بالشخصية من خلال تحويل الافكار السلبية الى افكار ايجابية بالسعي الى التعرف على القدرات الايجابية التي تساهم في تحقيق الاهداف والنجاح في حياتك بغض النظر عن الصعوبات التي قد تواجهها في تعاملاتك مع الاخرين سواء في العمل او في المنزل.ما المقصود بالثقة بالنفس؟ ان الثقة بالنفس هي الاعتقاد بأنك تستطيع ان تتصرف في موقف معين بطريقة صحيحة. كما ان الثقة بالنفس هي معرفتك انك لا ينقصك احدى المهارات اللازمة للقيام بمهمة ما بأكملها بنجاح. وهذه المهمة ممكن أن تختلف من كونها نشاطا اجتماعيا مثل التحدث مع الناس والتعامل مع شخص لا تعرفه أو من كونها نشاط مهني مثل القدرة على استكمال مهمة معينة يتطلبها عملك.الثقه بالنفس مفتاح الشعور بالسعادة : أمر واحد يجمع عليه خبراء علم النفس والاجتماع وهي أن السعادة ليست في جني المال بل في فك لغز قوة الثقة بالنفس والقناعة مما تمليه علينا إرادتنا بعيداً عن تدخلات الآخرين في قراراتنا ومصائرنا بل علينا أن نتسلح دائماً بالثقة العالية بالنفس إذا ما أردنا أن نحصد الراحة والنجاح ، حيث اننا من الطبيعي أن نواجه في حياتنا بالعديد من المشاكل وفي أوقات كثيرة نشعر بها بالتعاسة وعدم الرضا وقلة الثقة بالنفس ولكن هذا الاستياء قد يكون إشارة إيجابية على أن شيئاً ما يجب أن يتغير في حياتك. | |
|
نبيلة محمود خليل مديرة موقع الرحمة والمغفرة
الدولة : مصر عدد المساهمات : 17831 نقاط : 28644 تاريخ التسجيل : 31/08/2009 العمل/الترفيه : مديرة موقع الرحمة والمغفرة المزاج : الحمد الله تعاليق : اللهم اجعلنا ممن يدعون الجنة من أبوابها كلها
| موضوع: رد: كيفية بناء وتعزيز الثقة بالنفس الأحد يناير 08, 2012 7:58 am | |
| السلام عليكم نبيل
كل الشكر والتقدير لك نبيل على المعلومات القيمة
بارك الله فيك وجعله فى موازين حسناتك _________________ اللهم كما علمت آدم علمنا وكما فهمت سليمان فهمنا اللهم كما أتيت داود وسليمان علماً علمنا والحمد لله الذى فضلنا على كثير من خلقه تفضيلا
| |
|
lolo عضو مميز
العمر : الاجل المحدد الدولة : مصر عدد المساهمات : 3907 نقاط : 5015 تاريخ التسجيل : 15/05/2011
| |