البرتقال يقلل من الإصابة بالسكتات الدماغية

توصلت دراسة فنلندية حديثة إلى أن شرب
نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية من السكتات الدماغية فضلاً
عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتقليل ضغط الدم.

ونقلت
قناة "روسيا اليوم" عن الدراسة التي قام بها باحثون من معهد بحوث الصحة
العامة بفنلندا قولها إن الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى غناه
بفيتامين "سي" الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من
السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا.
وأظهرت
الدراسة الجديدة التي شملت أكثر من ألفي رجل ونشرت نتائجها في مجلة ستروك
الأميركية ان عدم الحصول على كميات كافية من فيتامين "سي" من الغذاء يزيد
خطر الإصابة بالسكتة الدماغية إلى أكثر من الضعف وخاصة بين الرجال المصابين
بارتفاع ضغط الدم أو ممن يعانون من البدانة.
وبينت
الدراسة أن شرب كوبين من عصير البرتقال يوميا لمدة ستة أسابيع يساعد على
خفض ضغط الدم الانقباضي بحوالي 10 ميلليمترات زئبق مشيرة إلى أن ثمار
البرتقال تعالج 12 مرضا وتقوي جهاز المناعة لدى الإنسان ولها نشاطات
بيولوجية عديدة لغناها بمادة "البكتين" التي تخفض نسبة الكولسترول في الدم
وأيضاً مادة "النيوفلاتونيدز" التي تساعد على ضخ الدم بسهولة وتقلل حدوث
الإصابة بأمراض القلب.
ويعتبر البرتقال من الأغذية
المثيرة لشهية الطعام وهو منشط للدورة الدموية كما يعتبر علاجاً فعالاً في
حالة سوء الهضم المزمن حيث ينشط جهاز الهضم ويثير تنظيم العصارات الهضمية
ويمكن استعماله في حالات ارتفاع ضغط الدم والمغص والإسهال كما يعطي تأثيراً
يشابه هرمون البروجسترون على الأغشية المخاطية للرحم.

السلام عليكم
كل الشكر والتقدير لك نبيل
بارك الله فيك نبيل معلومات قيمة
اشكرك

_________________

اللهم كما علمت آدم علمنا وكما فهمت سليمان فهمنا
اللهم كما أتيت داود وسليمان علماً علمنا
والحمد لله الذى فضلنا على كثير من خلقه تفضيلا

:kgtrnj:

_________________
البرتقال يقلل من الإصابة بالسكتات الدماغية Jd0c2j74wjlt

البرتقال يقلل من الإصابة بالسكتات الدماغية 0zbogz8tx11v

البرتقال يقلل من الإصابة بالسكتات الدماغية 500347133

_________________

» تناول الكرز يمكن أن يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري.
» الشاي الاخضر يقلل خطر الكولسترول
» البرتقال وزيت الزيتون يحميان من التجاعيد والجفاف