| البطيخ يساعد على التحكم بضغط الدم | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
نبيل خليل عضو ذهبى
العمر : لحظه وجودى الدولة : فلسطين التوقيع : الكلمة الطيبة عدد المساهمات : 4925 نقاط : 11934 تاريخ التسجيل : 29/12/2010 الموقع : عند الشدائد جبل وفي الفرح ريشة العمل/الترفيه : أزرع الطيبة و الإحسان بلا امضاء المزاج : الحمد لله
| موضوع: البطيخ يساعد على التحكم بضغط الدم الإثنين يونيو 11, 2012 6:54 am | |
| قالت إحدى الدراسات أن البطيخ قد يساعد في الحماية من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، ويعتبر جيد جدا للحد والسيطرة على ضغط الدم. ووفقا لملاحظات الباحثين في جامعة فلوريدا، أن الأحماض الأمينية الموجودة في البطيخ هي تلك التي تساعد على تحسين أداء الأوعية الدموية، وخفض ضغط الدم. وتتراوح معدلات الضغط في مرحلة ما قبل ارتفاع ضغط الدم، ما بين 120-139 لضغط الدم الانقباضي بين ضغط الدم الانبساطي 80-89 وعلى مر السنين، يمكن أن يتطور إلى حالة ارتفاع ضغط الدم، التي قد تحتاج التحكم فيها عن طريق أدوية الضغط. وبالإضافة إلى فوائده في الأوعية الدموية، فالبطيخ يعتبر أيضا مصدرا غنيا للفيتامينات A، B، و C والبوتاسيوم والليكوبين، وهي مادة ذات خصائص مضادة للأكسدة. وهناك الأكثر من ذلك، فهو يحافظ على معدلات الرطوبة بالجسم، فهو إحدى الفواكه التي تحتوي على 97% من الماء. | |
|
| |
وعد الله
الدولة : مصر التوقيع : استغفرالله عدد المساهمات : 616 نقاط : 710 تاريخ التسجيل : 10/10/2009
| موضوع: رد: البطيخ يساعد على التحكم بضغط الدم الإثنين يونيو 11, 2012 11:43 am | |
| مشكور نبيل
جزاك الله خيرا معلومات مفيدة | |
|
| |
آدم المشرف العام
العمر : 00 الدولة : مصر عدد المساهمات : 881 نقاط : 1042 تاريخ التسجيل : 30/05/2012
| موضوع: رد: البطيخ يساعد على التحكم بضغط الدم الإثنين يونيو 11, 2012 11:56 am | |
| موضوع في قمة
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك _________________ <br>
| |
|
| |
محبة السيرة العطرة مشرفة منتدى الترحيب والمناسبات
الدولة : الجزائر عدد المساهمات : 777 نقاط : 1119 تاريخ الميلاد : 20/01/1976 تاريخ التسجيل : 10/01/2012 العمر : 48 المزاج : بخير و الحمد لله
| |
| |
د/محمد بغدادى مشرف المنتديات الطبية ومنتدى التاريخ الإسلامى والغزوات الإسلامية
العمر : 40 الدولة : مصر التوقيع : لا تعرض بوجهك الكريم يا كريم عنا عدد المساهمات : 995 نقاط : 1365 تاريخ التسجيل : 13/01/2012
| موضوع: رد: البطيخ يساعد على التحكم بضغط الدم الإثنين يونيو 11, 2012 3:36 pm | |
| مشكور نبيل
جزاك الله خيرا معلومات مفيدة _________________ | |
|
| |
ابو عبد الرحمن مشرف سابق
العمر : 46 الدولة : مصر التوقيع : بك أستجير فمن يجير سواكا فأجر ضعيفا يحتمي بحماكا عدد المساهمات : 211 نقاط : 253 تاريخ التسجيل : 22/04/2012
| موضوع: رد: البطيخ يساعد على التحكم بضغط الدم الإثنين يونيو 11, 2012 5:34 pm | |
| الحمد لله البطيخ الايام دى متوفر يعنى فرصة نضبط الضغط
شكرا اخى نبيل | |
|
| |
رؤية قسم الأسرة والطفل- الاشغال الفنيه ,, والأزياء والموض
العمر : -- الدولة : مصــر التوقيع : لا إله إلا الله محمد رسول الله عدد المساهمات : 3071 نقاط : 5514 تاريخ التسجيل : 13/05/2010
| موضوع: رد: البطيخ يساعد على التحكم بضغط الدم الإثنين يونيو 11, 2012 9:08 pm | |
| شك را لك نبيل معلومة مفيدة بارك الله فيك | |
|
| |
آدم المشرف العام
العمر : 00 الدولة : مصر عدد المساهمات : 881 نقاط : 1042 تاريخ التسجيل : 30/05/2012
| موضوع: رد: البطيخ يساعد على التحكم بضغط الدم الإثنين يونيو 11, 2012 9:32 pm | |
| تسلم ايدك نبيل على هذا الطرح الرائع جزاك الله عنا كل خيــــــر
_________________ <br>
| |
|
| |
نبيل خليل عضو ذهبى
العمر : لحظه وجودى الدولة : فلسطين التوقيع : الكلمة الطيبة عدد المساهمات : 4925 نقاط : 11934 تاريخ التسجيل : 29/12/2010 الموقع : عند الشدائد جبل وفي الفرح ريشة العمل/الترفيه : أزرع الطيبة و الإحسان بلا امضاء المزاج : الحمد لله
| موضوع: رد: البطيخ يساعد على التحكم بضغط الدم الثلاثاء يونيو 12, 2012 12:24 pm | |
| أسعدني كثيرا مروركِـ وتعطيركـِ هذه الصفحه | |
|
| |
| البطيخ يساعد على التحكم بضغط الدم | |
|