المساندة النفسية ___ حقق احلامك لانك تستحق ذلك,فانت انسان مميز وتمتلك اجمل المواهب

"موضوعي اليوم بتكلم عن الاحلام والاهداف"

كتير منا عندهم حلم بس مش عارفين كيف ممكن انهم يجعلوه ع ارض الواقع
عقبات
كتيره بتواجه كل واحد منا لما يسعى لتحقيقها ,والبعض قد يكون لا يملك
الشجاعه او القدره لتحقيق هذا الحلم ,بس احنا قادرين على تحقيقها ولكن
بنعطي انفسنا الاعذار والاعذار الى ما لا نهايه.

ولايش بنوصول في نهايه طريق الاعذار ,الى لا شيء ,لان ضحكنا ع انفسنا وكذبنا عليها قبل ما نكذب ع الاخرين ,مهو محد رح يكون مستفيد او خسران غير احنا ,ايوى احنا .
ما
تعملو شيء انتو من الاساس مش مقتنعين فيه رغم ان الاخرين دائما بيضلو يحكو
اعمل هيك ,احتمال كبير انك تعملو وانت مش مقتنع فيه ,صدقوني كل هذا بيكون ع
الفاضي .
ولكن
لما تكون مقتنع فيه ميه في الميه رح تنجح ,وخاصه لما تكون واثق من نفسك
وعارف شو التحديات الي رح تلاقيها في طريقك ,ما في شيء سهل بهالدينا وما في
حد رح يقدر يساعدك الا نفسك .

شوف الطفل الصغير لما يبدء يمشي كم من مره بوقع على ارض بيضل يوقع ويوقع لحتى يقف على رجليه
وترتسم على شفته احلى ابتسامهed]ابتسامه انجاز عظيم

كلمة

هذه
هي معركتك بالحياه ,وانت كيف بتحب تشوف نفسك في نهايه هذه المعركه ,خسران
او ناجح هذا الامر بيرجع لك بس لازم تنجح حتى لو عرفت الفشل مليون مره رح
تنجح.

ولا ننسى حسن الظن بالله عزوجل

(حبيت ان اضع بين ايديكم خاطره صغيره كتبتها عن حسن الظن بالله عزوجل)
ان
حسن الظن بالله هو سبب نجاحنا بالحياة والتوفيق بها ,عندما يكون حسن الظن
قوي ,سوف يكون هناك لا مستحيل اجل لا مستحيل لان الله عزوجل معك...حيث انه
يعطيك الامل والاصرار بتجاوز جميع العقبات التي تواجهك بالحياة
انه مفعول سحري ,صدقوني هكذا اطلق عليه (انا نـــــــــور)
مرت عليا بعض الامور كنت اظن بانها مستحيل ان تحصل ولكنها سبحان الله عندما احسنت الظن به واحسنت التوكل عليه وسعيت اليها تحققت
فاحسن الظن بالله واطعه واخلصه في عملك وقولك وتعاملك مع الله والناس سوف ترى لان احلامك واقعاً تعيشه وتفتخر به
سوف اكتب لكم هذا الدعاء البسيط
وتعلمته من الدكتور عمرو خالد جزاه الله كل خير
"اللهم اني اسالك عيش السعداء ونزل الشهداء والنصره على الاعداء"
وهناك دعاء لطرد الياس وكيف لنا ان نيأس ونحن امه محمد (صلى الله عليه وسلم )
"اللهم لا طير الا طيرك ولا خير الا خيرك اللهم لا يأتي بالحسنات الا انت ولا يذهب السيئات الا انت فلا حول ولا قوة الا بك"
اخوتي واخواتي يا مَن فقد الامل بالحياه اياك وان تكون هكذا
اسال الله عزوجل بصلاتك بان يرزقك حسن الظن به
اسمع واقرء وتعلم عن حسن الظن بالله
اللهم ارزقني الثبات يا رب العالمين وحفظني من كل شر

يمكن
انت عم تسعى في تحقيق هذا الحلم رح تلاقي صعوبات كتيره وتعيش لحظات ضعف
ويمكن انها تسيطر عليك ,بس ليش ما انت ما تسيطر ع لحظه الضعف الي رح تتعبك
كتير .

يمكن يكون حلم الكثيرون هو خساره الوزن
الي سبب امراض كتير
الي حلمهم هذا بيحكي لهم ان الطريق كتير طوويل"مش للاحباطكم بس ليكون عندكم درايه بالي رح يواجهكم ولنكونو واقعين"
لما نتوجه لطريق الصح والي تمكن في ممارسه التمارين الرياضيه والاكل الصحي ,وايضا انهم احتمال بيعملو لوحدهم من دون مساعده الاخرين
,صح
شوي صعب بس صدقوني خلي عندكم دافع يحفزكم لتوصلو لحلمك ,خساره الوزن مش بس
بتعني شكل حلو ,معناها صحه كمان زايده الثقه بالنفس,و بتتخصلو من التوتر
الي بحياتكم ,وايضا بتحمو حالكم من "السكري" و"الضغط"والسرطان ,ايوى
السرطان
عافنا الله
سبب اغلب انواعه
هو زياده الوزن .
البعض بيلجاء لطعام ليخفف عن المه وحزنه واحيانا بيكون نوع من انواع الهروب او حتى الادمان مثل الادمان ع المخدرات
,هنا بيكون عم بضر حالو ومش بفيد.
عيشو بمتعه الرياضه امشو لو نص ساعه باليوم رح تتغير حياتكم للافضل.

الان سوف اضع بين ايديكم فهرس لعده خواطر وكتابات لي "نور تلميذه شكسبير"
حسن الظن بالله الصحفه (1)
2-ماذا يولد الالم والحلم صفحه( 6)
3-
عدده خواطر وايضا الا بذكر الله تطمئن القلوب و وثقتي بربي صفحه(7 )
4-لحظه انتصاري و ايضاً فلسفتي بالحياه صفحه(8)

5-
الامل والمطر صفحه(9)
6-تجربتي "نجاحاتي بالحياه صفحه (10)
7-
عيش لحظات البراءه مع الاطفال و ليه لحتى اتاضيق و ايضاً مين قال اني فاشل ,وايضا نحاجي
صفحه (11)

8-
تاثير الصداقه _ومن واقع تجربتي صفحه (12)

بدي اشاركم حكمه وضعتها اختي وغاليتي بالموضوع
"انا اليوم غير امس "
قبل
أن تنام،ابتسم لنفسك،أرجوك إنويها لك،لا تحاول أن تفكر بشيء أو بسبب،سوى
أنك إنسان، تستحق بسمة حانية عطوفة.حبك لذاتك أساس في حياتك

كلمه اخيره بحب اوجها لكل مَن يقرء الموضوع
عندك هدف وعايز تحققو وبدك حد يدعمك معنوياَ ويشجعك بحكيلك ان بالمكان الصح
تعالواعتبر
الصفحه هذي صفحتك اكتب شو المعوقات الي بتواجهك وكيف شعرت وما هي الحلول
التي تراها مناسبه وان شاء الله رح نساعدك بالي بنقدر عليه.

عجبني الموضوع نبيل كتير
تحقيق الاهداف محتاج انه احنا نربط بين الشيء وتاثيره علينا في المستقبل
ان نتخيل ماسيكون لو اننا استمرينا بنفس الطريقه ونتخيل ماسيحدث لو اننا تغيرنا للافضل
ان نعيش لحظه تحقيق الاحلام والانتصار على الصعوبات وحل المشكلات
ان نرى ماسيحدث في شكلا ومضمونا خارجيا وداخليا
ان نردد لانفسنا اننا نقدر ننجح باذن الله احنا هننجح هننجح هننجح

_________________

اللهم كما علمت آدم علمنا وكما فهمت سليمان فهمنا
اللهم كما أتيت داود وسليمان علماً علمنا
والحمد لله الذى فضلنا على كثير من خلقه تفضيلا

انا معاكِ بكل كلامكِ
اهم شي انو نكون مقتنعين داخلياً بهذا الهدف وما نعلمو عشان اي حد ,الا عشان انفسنا ,وكمان لما نبدء بتحقيق الهدف نكافيء انفسنا لو بشي صغير وايضا لما نكون في نص الطريق ,وبالنهايه نحاول قدر الامكان نخلي هذا الهدف شيء اساسي بحياتناا ونتقبل العقبات التي سوف تواجههنا
وبالنهايه
اسال الله العظيم رب العرش الكريم بان تكوني واسرتكِ من عباده الصالحين الشاكرين الذاكرين الراضين البارين المحافظين ع صلاه الفجر قائمين الليل ومن المحسنين الظن والسعداء بالدارين وان يبارك في اعماركم وصحتكم ويعطيكم ليرضيكم

» ~ المساندة النفسية ~ قلم ومذكره وذكريات ~
» المساندة النفسية - الاحلام والاهداف"
» : المساندة النفسية ~ فوائد الابتسامه ~