نقص شديد فى الوزن لضعف الشهيه

أخت تسأل
السلام
عليك يا دكتور اولا انا اعانى من نقص شديد فى الوزن لضعف الشهيه واعلم
ان الحل هو تنظيم جدول غذائى واستخدام المكملات الغذائيه ولاكن معدتى
لاتتحمل اللبن والمكملات الغذائية مثل جروث فورميلا وقرات ان هذا يسمى عدم
تحمل اللاكتوز فهل من علاج لذلك ؟

_________________

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اخانا الفاضل كلمة حق واختنا العزيزة صاحبة السؤال .
العلاج الامثل لاى مرض هو معرفة سببه اولا ثم معالجة السبب او تجنبه ان امكن ذلك .
ولا اعتقد ان عدم تحمل اللاكتوز هو السبب فى النحافة .
واسباب النحافة كثيرة ويمكن تقسيمها الى الاتى :

اسباب النحافة الغير مرضية (أسباب مؤقتة )

يلاحظ فيها فقدان الوزن بصورة ملحوظة ويحدث ذالك عند تعرض الجسم لعمل عضلى او ذهنى اكثر من المعتاد مثل الحالات التالية

* أثناء الامتحانات
* أثناء فترة التدريب في المخيمات الصيفية
* تعرض الشخص لعمل عضلي أو ذهني لم يكون متعودا عليه
* خلال الشهور الأولى من زواج الشاب ( يعتبر الزواج في اغلب الأحيان من الأسباب التي تعالج النحافة المفرطة عند بعض الأشخاص من كلا الجنسين لأسباب غير معروفة إلا إن العامل النفسي يلعب دورا كبيرا في ذلك).
* تناول بعض الادوية مثل مضادات الإكتئاب التى تعمل على غلق الشهية للطعام مما يزيد من ظهور النحافة .
* سوء التغذية نتيجة ضعف الشهية او قلة ما يتناولة الشخص الذى يعانى من النحافة .
* التدخين
أسباب النحافة المرضية

* فرط نشاط الغدة الدرقية والذى يساعد على حرق مزيد من السعرات الموجودة فى الجسم وقد يترافق ذالك مع الشعور ببعض الاسهال او رجفة اليدين ويتم تشخيصها بعمل التحاليل اللازمة للغدة الدرقية
* الاضطرابات العصبية والنفسية
* الاصابة بالالتهابات المزمنة مثل التهاب الكبد أو الكلاوي المزمن والسل
* الأورام السرطانية، وهذه قد لا تكون ظاهرة في البداية ولذا يجب البحث عنها ومنها سرطانات الدم.
* مرض السكرى نتيجة قلة الانسولين يبدا الجسم فى الاعتماد على الدهون والبروتينات الموجودة فى الجسم كمصدر للغذاء والطاقة و لا يستفيد من الكربوهيدرات مما ينتج عنة نقص شديد فى الوزن يصاحبة ظهور علامات السكرى مثل زيادة الطلب على الماء وزيادة البول ويكون الجسم منهكا .
* الاكتئاب الشديد أو انفصام الشخصية حيث يؤدى الى فقدان الشهية للطعام وبالتالى فقدان الوزن الذى يصل الى النحافة الشديدة .
نصائح عامة للعلاج :
- تناول الطعام في أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة.
2- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتي تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب6.
3- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
4- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد في علاجه،
فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك:
- إذا شعرت أن وزنك في نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم.
- العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التي كثيراً ما تكون سبب النحافة.
5- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له واحذر في الوقت نفسه الإفراط منها.
6- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك.
7- تناول 6وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل في عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة في زيادة الوزن.
8- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد في هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً.
9- تناول 2ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم.

_________________
نقص شديد فى الوزن لضعف الشهيه 002m052Z9QF

السلام عليكم د /محمد
كل الشكر والتقدير لك على الرد والمتابعه لهذا القسم المهم لدى جميع من الناس
جزاك الله خيرا

_________________

اللهم كما علمت آدم علمنا وكما فهمت سليمان فهمنا
اللهم كما أتيت داود وسليمان علماً علمنا
والحمد لله الذى فضلنا على كثير من خلقه تفضيلا

چزآگ آلله گل خير

» وزيرة مصرية: الحجاب رمز لضعف الرجل!
» الم شديد يمتد الى الرجل اليمنى
» 5 خطوات تجنبك زيادة الوزن ،فما هي؟؟