// كل يوم معلومة طبية // نبيلة محمود خليل // نبيل خليل //

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

السلام عليكم
// كل يوم معلومة طبية //
!! حالة النسيان عند الحامل .. أمر طبيعى

بعض السيدات تعاني من نوبات نسيان مصاحبة للحمل والتي تسمي (نسيان الحوامل )
ولكن ما حقيقة هذا النسيان ؟
طرحت احدي الدراسات الحديثة تساؤلات عن نسيان الحوامل وهذه بعض الإجابات التي توصلوا إليها :
1- هل نسيان الحمل موجود بالفعل ؟؟؟
بعض السيدات لا تشعر بأنها حادة الملاحظة كالمعتاد عند حملها إلا أن الحمل لا يغير في عقل المرأة وقد افادت دراسة في هذا الشان بان قدرة المخ لا تتغير أثناء الحمل
في حين ان احدي الدراسات تقول ( كتب الحمل و السيدات الحوامل يؤكدون انه بالفعل هناك نوع من النسيان أثناء الحمل ) وان الأبحاث دلت علي وجود قصور في الذاكرة
2-ما هي أسباب نسيان الحمل ؟؟؟
عندما تكوني مشغولة أو تحت ضغط أو لم تنالي قسطا جيدا من النوم فمن الطبيعي بنسبة 100% أن تشعري بالنسيان وألا تكوني قوية الملاحظة
ولكن في الحمل زيادة الهرمونات والأولويات الجديدة بإمكانها أن تفسر ظاهرة النسيان هذه :
- هرمون الاستروجين والبروجستيرون : يزدادان بنسبة 15-40 مرة اكثر من الطبيعي ويمكنهما التاثير علي كل الخلايا العصبية للمخ
- هرمون الاوكستوسين : بمجرد أن تلد الحامل يتزايدهذا الهرمون بصورة كبيرة والتي تتسبب في انقباض الرحم وإنتاج الحليب كما تؤثر أيضا علي دوائر المخ
كذلك يؤثر علي الذاكرة المكانية التي تتعلق بتذكرك لاماكن الأشياء
الحمل لا يغير من معدل ذكائك ولكنه يبدل أولوياتك فبفرض أن لديكي العديد من الأرفف في عقلك فان أول ثلاثة منهم يشغلها لتفكير بالجنين واحتياجاته
أعراض نسيان الحوامل ؟؟؟
عندما تذهبين لغرفة تبحثين عن شئ ما ولكن لا تتذكرينه إلا بعد 5 أو 10 دقائق و إذا شعرتي انك ضعيفة الملاحظة وغير منتبهه
ذلك لانك ستنجبين طفلا وتقومين بالتركيز والتفكير فيه في حين يتغاضي عقلك عن بعض امور الحياة الاخري لكي لا تكون الامور معقدة , ايضا الحوامل والسيدات حديثي الولادة يفكرون كثيرا في أطفالهم وكيفية العناية بهم مما قد يؤثر علي الذاكرة قصيرة المدى
وسيكون حرمانك من النوم بعد ان تضعي طفلك عاملا أساسيا في النسيان فالسيدات تضحي بـ 700 ساعة من نومها في السنة الاولي من الولادة فلا يكون عقلها في افضل حالاته في اي شئ الا رعاية الطفل

اليكي بعض النصائح التي قد تساعدك علي التغلب علي نسيان الحمل :

1-دوني ( اكتبي ) ما تريدين سواء كانت قائمة الخضار أو الأسئلة التي تودين سؤالها لطبيب النسا .....الخ

2-احصلي علي قسط اكبر من النوم :و هذا صعب علي الآباء الجدد ولكن الأمهات تحتاج إلي النوم أكثر و بعمق وفي خلال أسبوع سيتحسن نسيانهم

3-اذا وجدتي مشاكل في اخذ احتياطات الأمان أو في نسيان أشياء يتعلق بطفلك فهذا يقلقك ,غير ذلك فالأمر طبيعي ولا داعي للقلق
المصدر / webmd
// كل يوم معلومة طبية // نبيلة محمود خليل // نبيل خليل // - صفحة 3 630159186

// كل يوم معلومة طبية // نبيلة محمود خليل // نبيل خليل // - صفحة 3 630159186

_________________

اللهم كما علمت آدم علمنا وكما فهمت سليمان فهمنا
اللهم كما أتيت داود وسليمان علماً علمنا
والحمد لله الذى فضلنا على كثير من خلقه تفضيلا

اشكرك فعلا موضوع قيم

_________________

دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ

_________________

تعالوا نحب بلدنا ايد فى ايد كلنا مصريين

» ~رهف وبوله ومدينة الأشكال ~ مع نبيلة محمود خليل ~ نبيل خليل ~ حصرياً
» الجدول اليومى للطاعات الإيمانية , مع نبيلة محمود خليل, نبيل خليل , حصرى ,
» ~ مقالات مع نبيلة محمود خليل ~ نبيل خليل ~